2017年10月/ 09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

--年--月--日(--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

  ブログランキングに参加してます。できればキャキャッとクリックお願いします!
にほんブログ村 猫ブログへ にほんブログ村 猫ブログ 猫 多頭飼い(10匹以上)へ にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ  

EDIT  |  --:-- |  スポンサー広告  | Top↑

2010年03月02日(火)

センちゃんでお買い物

先週土曜日はポタリングの予定だったんですが、前日からの雨で路面が濡れており、中止。
前日の打ち上げが遅くまであったので寝不足ということもあり、「休みなさい」というお告げだったのかもしれない(笑)

相方に押されて、ようやく重い腰を上げたのが14時頃。
クロスバイクのセンちゃんでお買い物へ。
相方はRF7。

結構日差しがあり、暑いくらいでした(゜д゜)
日が陰ると寒いんですけどね。

発表会のために、万が一のことを考え、自転車は自粛していたわけです。
なので、全く運動してません。
電車との繋ぎがよけでば、ちょっとでも早く帰るためにバスを使ってましたし。
歩くこともほとんどしてないので、このときが初めての運動といった状況です(^^;;

準備運動をして出発。
上り坂いくつ越えるの?というくらい上り坂満載のコース。
ま、そういうとこに住んでるからしょうがないんですけど(笑)

相方ペースに巻き込まれるとめちゃくちゃしんどいので、今回は私が先頭。
リハビリなので、ゆっくり走りました。

さすがにひどい路面のところでの振動は骨折部分に負担がかかりましたが、
結構よい感じに回復してきてるようです(≧∀≦)♪

ブレーキを握る力も普通になってました。多少は右より弱いかな?
ただ、やっぱり長い時間(30分程度ですが・・・)乗ってると痛いらしい・・・
数日前からの痛みのせいもあるかなぁ。

木津CRの工事もぼちぼち始まってるようですし、どっかのんびり走れそうなとこでリハビリしたいですね。
どこ行こうかなー。
信楽方面だとちょっと距離あるから痛むだろうか・・・うーむ。

あ、そういや今年はまだ花粉の影響がそんなに出てません(゜д゜)
特に薬を飲むとか花粉症対策の飲食をしてるわけでもマスクをしてるわけでもないのに。
このまま治ってくれるとよいなー(-人-)

(クロスバイクのセンちゃんで)
走行時間:43分39秒
平均時速:14.6km/h
最高時速:37.6km/h
走行距離:10.62km

テーマ : 自転車 - ジャンル : 趣味・実用

  ブログランキングに参加してます。できればキャキャッとクリックお願いします!
にほんブログ村 猫ブログへ にほんブログ村 猫ブログ 猫 多頭飼い(10匹以上)へ にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ  

EDIT  |  19:52 |  自転車  | TB(0)  | CM(0) | Top↑

Comment

コメントを投稿する

URL
コメント
パスワード  編集・削除するのに必要
非公開  管理者だけにコメントを表示
 

Trackback

この記事のトラックバックURL

この記事へのトラックバック

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。